Противопоказано слушать сеансы гипноза в состоянии алкогольного опьянения, пограничных состояниях психики, при остром психозе, эпилепсии, любых острых соматические состояниях (инфаркт миокарда, аппендицит, воспалительные и инфекционные заболевания).

Гипносеансы запрещается слушать за рулём или в любой другой обстановке, где требуется внимание и концентрация. Более того, водители склонны самостоятельно впадать в транс из-за монотонности окружения. При первых признаках сонливости водителю рекомендуется остановить машину и отдохнуть или проделать лёгкие физические упражнения. Даже без субъективного ощущения усталости, следует отдыхать каждый час.