Либидо, половое влечение в здоровом организме зависит от баланса гормонов. Который в свою очередь определяется множеством разных факторов.
Для повышения Вашего либидо мы рекомендуем придерживаться следующих советов:
• Укрепляйте уверенность в себе, в своей физической привлекательности. Научитесь смотреть на своё тело без смущения и критики. И показывать его другим.
• Фитнес и танцы, реализуемые на фоне продуманной диеты – отличное средство повышения привлекательности и укрепления уверенности.
• Многие люди не умеют сосредотачиваться на сексе. Конкурентов сексу сейчас немало. Регулярно расслабляйтесь, хорошо спите. Забравшись в кровать, думайте только о том, что происходит в её пределах.
• Выбирайте половых партнёров, у которых так же, как и у Вас, есть желание достигать взаимопонимания и налаживать эмоциональный контакт. Отношения должны быть прежде всего доверительными и комфортными. Оба должны избавить отношения от раздражений и обид.
• Не забывайте о своей половине ответственности за отношения: познавайте психологию, потребности, желания партнёра и развивайте качественный эмоциональный отклик.
• Используйте хорошие позитивные эротические фильмы как учебный материал по проявлению эмоций. Учитесь переключаться в роль любовницы из других своих привычных социальных ролей. Чаще вспоминайте интересные сцены в течение дня.
• Меняйте сексуальные привычки. Рутина губит либидо.
• Никогда не ставьте секс в качестве каких-либо условий. Подобные манипуляции разрушают сексуальные отношения.
Нередко складывается ситуация, когда человек выбирает себе партнёра для житейских отношений, но не подходящего по темпераменту для сексуальных. Или же со временем по разным причинам потребности и возможности партнёров изменяются. Ограничения моральных установок также сказываются на уровне либидо. В этом случае стоит задуматься над убеждениями относительно секса, как более глобальном факторе.
Конечно, самое главное – это настрой и отношение к сексу. Мы можем помочь достичь гармонии в работе Вашего бессознательного с помощью гипноза, что повлияет на качественное состояние Вашего организма и, как следствие, приведёт к повышению уровня сексуальности.
Комментарии читателей.
Алена
У меня либидо нормализовалось только с последним третьим мужем. С ним я чувствую себя как за каменной стеной. На все готов ради меня.
Мария Сухарева
Для нормального либидо надо прежде всего избавиться от неврозов.
Юлия
Юнг понимает под либидо психическую энергию человека. Сексуальность - это лишь разновидность.
Марина
Мне для либидо помогает медитация "здесь и сейчас". Раньше только о работе и думала. Муж чуть ли не бревном называл. Сейчас все в порядке.
Марина
Я когда-то очень стеснялась. Занималась сексом только в темноте. На свету - вообще никакого либидо. Постепенно как-то повзрослела и просто забила на страхи.
Юлия
Я сублимировала либидо - занялась искусством. Мне либидо ни к чему.
Жанна
Эротические фильмы - отличный способ повысить либидо ;)
Инна
А как повысить либидо мужа?
Галина
Я как-то пыталась повысить либидо мужа. Сдалась после двух лет попыток и завела любовника.
Вероника
У меня инфекция мешала либидо. Месяц таблетки принимала - либидо нормализовалось.
Анна
Большинство мужиков не обеспечивает нормальную прелюдию. Требуйте от них прелюдий, играйте с ними - и будет у вас либидо.
Лиза
Мне для повышения либидо помогли секс игрушки.
Елена
Для повышения либидо каждый день занимайтесь тренировкой мышц влагалища - напрягайте и расслабляйте.
Светлана
Мне повысить либидо помогло только гормональное лечение.
Татьяна
Для нормального либидо в отношениях очень важна искреннее отношение партнеров друг к другу. Вот, верное слово - друг. Страсть проходит, будьте хотя бы друзьями.
Мария
Мое либидо угнетает усталость и однообразие. Надо больше отдыхать.
Оксана
Я люблю готовить и добавляю разные острые приправы в блюда. Либидо после этого бьет через край.
Ольга
Моему либидо постоянно мешала психологическая напряженность с мужем. Походили на семейную терапию. Стали больше разговаривать по душам. Сейчас тьфу-тьфу либидо в порядке.
Елена
Мы с мужем рассказываем друг другу разные эротические фантазии - это просто зажигает мне либидо.
Надежда
Я люблю тихие романтические нежные вечера. Немного вина. Я расслабляюсь. Либидо приходит незаметно.
Без имени
Я очень люблю своего мужа. Мне 27, ему 33, никакого либидо не чувствую, поэтому избегаю контакта. Гипноз поможет?
Алина
У меня повышенны некоторые гормоны, скорее всего либидо нет из-за этого. Не хочется. И даже когда в процессе - жду, пока это побыстрее закончится. Все, что раньше нравилось, уже меня не удовлетворяет. И мужа жалко и себя.
Без имени
Меня абсолютно ничего не возбуждает - ни эротика, ни прочее. Видимо я асексуалка без либидо.
Без имени
Либидо фонтаном. Любовника завести рука не поднимается, вот и живешь как заложница. Надоело блин....... А ведь если изменишь, все против тебя поднимутся. А делать-то что?
Алиса
У меня после приема гормональных таблеток либидо было на нуле. Через несколько месяцев восстановилось, но как-то редковато. Попробую ваш сеанс.
Елена
У меня было бытовое снижение либидо после родов. Забот много, времени мало, муж не настойчив. Сложилось даже отрицательное отношение к сексу. С психологом удалось решить проблемы.
Иван
А как снизить либидо?
Напишите нам, что Вам помогает или мешает повышению либидо. |
Сеансы >